尿酸値を下げる(高尿酸血症、痛風、結石の予防)

プリン体の摂取量を調整し尿酸値を下げる!高尿酸血症からくる痛風や結石には予防が必要です。

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尿酸値を下げるサプリメントや薬

尿酸値が高い人は、尿酸値を下げるために、プリン体の含有量が多い食品を控えめにし、水分を多めに取って排尿量を増やし、適度な運動(有酸素運動)をすることが有効だということをすでに学びました。

しかし、ダイエットがそう簡単にはいかないように、尿酸値を安定して下げるのは難しいのが現実です。

そこで手っ取り早く高尿酸値の克服、痛風や尿路結石の予防に有効なサプリメントや薬をご紹介しておきます。

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